三豆汤
三豆汤，就是用黑豆，赤小豆，绿豆一起煮成的汤，加入冰糖或者红糖一起喝，即是一道糖水，也是药茶，是夏季里一款经济实用的清暑祛湿饮品。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料，赤小豆100克，绿豆100克，黑豆100克。
-
步骤2/7
点击查看大图
先分别把这三样豆清洗干净，然后再加清水浸泡30分钟，特别是黑豆和赤小豆不易煮烂要多浸泡些时间。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅中加入适量水，把赤小豆和黑豆先放入锅中。
-
步骤4/7
点击查看大图
大火煮开后煮15分钟左右转中小火焖煮。至赤小豆和黑豆开始软加入绿豆一起煮开。
-
步骤5/7
点击查看大图
煮开后转小火焖煮至三样豆都酥烂，加入适量冰糖调味后即可熄火。
-
步骤6/7
点击查看大图
清热，解暑，软糯香甜的三豆汤。
-
最后一步
点击查看大图
特别适合三伏天喝。
1、黑豆和赤小豆不易煮烂，所以要提前浸泡一下，可以节省煮的时间。2、冰糖的用量可以根据个人的口味调整也可以换成红糖。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-01
三豆汤的相关分类
三豆汤的相关推荐
-
番茄冬瓜汤
673801人看过 -
【豆浆机】三黑豆浆
519775人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18192129人看过 -
#营养小食光#小暑汤：乌梅三豆饮
832231人看过 -
养生厨房之甘草三豆汤
2365人看过 -
三豆汤
38554人看过 -
三伏天喝快煮三豆汤，祛湿解暑
453144人看过 -
炸茄盒
10474800人看过 -
香煎豆腐
170565人看过 -
红烧茄子
71365681人看过 -
【宋·三豆汤】酷暑流金，炎夏里的三色清凉
46365人看过 -
巨好喝的五谷豆浆，姐妹们一定要试试哦❗️
576468人看过
