橙子蒸蛋
橙子皮中含有那可汀和橙皮油，有止咳化痰作用，在蒸煮的过程中可以将这两种有效成分从橙皮中释放出来，所以治咳嗽是有一定的效果的。 从中医的角度看，橙子有润肺止咳、生津止渴的功效，而且鸡蛋中含有丰富的优质蛋白，可以提高人体免疫力，对病菌有一定的抵抗作用，因此橙子蒸蛋可以用来治疗咳嗽，不过橙子蒸蛋并不是所以类型的咳嗽都能吃的，必须医生确诊哦。
-
步骤1/8
点击查看大图
橙子用盐搓洗表面。
-
步骤2/8
点击查看大图
橙子切掉顶部。
-
步骤3/8
点击查看大图
挖出果肉，别把橙子皮挖破哦，果肉挤出橙子汁备用。
-
步骤4/8
点击查看大图
鸡蛋加少许白糖打散。
-
步骤5/8
点击查看大图
过滤橙汁到鸡蛋里，用筷子搅拌。
-
步骤6/8
点击查看大图
在把鸡蛋液过滤到橙子碗中。
-
步骤7/8
点击查看大图
送入蒸烤箱中，蒸烤箱调蒸蛋功能，机子自带程序，无需在调时间。
-
最后一步
点击查看大图
甜甜的橙子鸡蛋羹完成。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-31
橙子蒸蛋的其他做法
橙子蒸蛋的相关分类
橙子蒸蛋的相关推荐
-
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26987802人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4890904人看过 -
酸汤粉丝
277970人看过 -
鱼香肉丝
6451702人看过 -
日食记 | 京酱肉丝
12145483人看过 -
凉拌腐竹
3760963人看过 -
醋溜白菜
7104275人看过 -
秋日第一顿菌汤鸡肉锅
216559人看过 -
宝宝辅食--橙子炖蛋
213923人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77571117人看过 -
辣炖欧洲猪肉
21765人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23529404人看过
