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鲜橙酸奶燕麦杯

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人在空腹时,不宜喝酸奶,胃液中的pH值小于2,而酸奶中的乳酸菌要在pH值5.4以下的微酸环境中才能生长、繁殖,发生效应。而pH值小于2的强酸环境,不利于乳酸菌的存活。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-07-31

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