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芝麻油条沙拉~三伏素食的做法

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芝麻油条沙拉~三伏素食

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非常简单的夏日爽口沙拉，微带咸味脆脆的老油条增加了沙拉的口感，拌上喜欢的蔬菜和水果就是一道应季的开胃菜。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

油条 1根

、

球生菜半颗

、

牛油果 1个

、

苹果 1个

、

沙拉酱适量

、

黑芝麻适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
今天用到的主要食材。
步骤2/4 点击查看大图
先将油条剪小段，用小火炸酥。
步骤3/4 点击查看大图
球生菜切碎，苹果切丁，牛油果切块，炸好的油条放凉备用。
最后一步点击查看大图
所有的食材拌入沙拉酱，撒上黑芝麻就可以开吃了。

小贴士

买来的油条一定要复炸一下才会酥脆，炸油条的时候用小火注意不要炸糊了。沙拉可以拌入任意喜欢的水果和蔬菜。强烈建议用带点酸味的苹果，比如青苹果或者小而脆的苹果。黑芝麻让整个沙拉口感更有风味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-30

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