韭菜花炒鸡蛋
韭菜花的功效:增加食欲,行气补血,降脂清肠。鸡蛋营养丰富,韭菜花炒鸡蛋,菜香蛋滑,美味又可口
37克
26克
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千卡
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步骤1/12
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韭菜花洗净切段,沥干水份备用
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步骤2/12
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两个鸡蛋去壳打在碗里
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步骤3/12
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锅里放适量玉米油烧开
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步骤4/12
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用筷子把鸡蛋打散
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步骤5/12
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油锅里倒入打散的鸡蛋,煎炸至表面金黄色
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步骤6/12
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把蛋饼翻面,打散开
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步骤7/12
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倒入切好的韭菜花翻炒均匀
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步骤8/12
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加入适量的食用盐
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步骤9/12
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用铲子翻炒,把盐分搅拌均匀
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步骤10/12
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加入少许水焖一下,大约三分钟左右
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步骤11/12
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等水分收干即可出锅食用啦!
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最后一步
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好漂亮美味的韭菜花炒鸡蛋,你喜欢吃吗?
因为鸡蛋很鲜美,所以没有用鸡精或蔬菜精调味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-30
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