药芹小炒肉
药芹富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
-
步骤1/11
点击查看大图
将药芹洗净切段,肉切丝备用。
-
步骤2/11
点击查看大图
肉丝中加入少许胡椒粉去腥,再加入淀粉和盐抓匀腌制一会。
-
步骤3/11
点击查看大图
将药芹放入开水中焯一下。
-
步骤4/11
点击查看大图
捞出沥干水分。
-
步骤5/11
点击查看大图
锅热后倒入适量油。
-
步骤6/11
点击查看大图
将肉丝倒入炒变色。
-
步骤7/11
点击查看大图
接着倒入药芹一起翻炒。
-
步骤8/11
点击查看大图
大概5分钟左右,放入少许盐调味,根据自身口味添加。
-
步骤9/11
点击查看大图
最后撒上适量的糖提鲜即可出锅了。
-
步骤10/11
点击查看大图
完成喽!
-
最后一步
点击查看大图
好吃健康美味哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-29
药芹小炒肉的相关分类
药芹小炒肉的相关推荐
-
麻辣条
502054人看过 -
煮玉米
16993人看过 -
#开启观赛嗨吃局#醋溜白菜
133453人看过 -
自制辣条
478382人看过 -
炖排骨
59995人看过 -
祛湿消肿又养生:赤小豆血糯米甜粥#夏日下饭菜#
238636人看过 -
炒馍花
19142人看过 -
烤羊肉串(家庭烤箱版)
1977608人看过 -
#夏日开胃餐#百香果柠檬蜂蜜茶
177958人看过 -
煮五香花生米
147092人看过 -
#开启观赛嗨吃局#西红柿炒鸡蛋
190520人看过 -
熔岩巧克力蛋糕
51953人看过