茄汁豆腐鱼
夏天最喜欢的番茄汁酸酸的满满的维C,好吃又美味,豆腐营养丰富有“植物肉”之美称,鱼肉的好处不用说,三者完美的搭配放心吃,好吃不长胖~
-
步骤1/6
点击查看大图
热油下佐料煸香。
-
步骤2/6
点击查看大图
下去皮西红柿块翻炒出汁。
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入适量水。
-
步骤4/6
点击查看大图
加入豆腐块煮开。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入腌制入味的鱼块炖几分钟,鱼很好熟,不用炖太久。
-
最后一步
点击查看大图
加入鸡精,胡椒粉,撒上小香葱即可。
腌制鱼的时候可以稍稍多腌制一会,更入味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-28
茄汁豆腐鱼的其他做法
茄汁豆腐鱼的相关分类
茄汁豆腐鱼的相关推荐
-
#浪漫七夕 共度“食”光#七夕节与你共赏豆腐鱼
160341人看过 -
#立冬第一补#快手菜/一品鲜松茸豆腐鱼丸煲
134472人看过 -
香辣豆腐鱼
7358人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#感觉以前的鸡腿都白吃了……
1442286人看过 -
空气炸锅别闲置!鲜嫩多汁~照烧鸡腿肉
448985人看过 -
红烧排骨
30305012人看过 -
【家炖龙头鱼】嫩滑如豆腐,好吃还易做
503959人看过 -
龙头鱼烧豆腐
331121人看过 -
五香麻辣牛肉干(冷吃牛肉)
2344306人看过 -
炸虾
31143人看过 -
爽口凉拌黄瓜#爽口凉菜,开胃一夏!#
8611697人看过 -
青椒土豆丝
23071人看过