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冰箱翻出来小半个白色西兰花，绿色西兰花只有四分之一，一小节胡萝卜，凑合凑合成一盘菜，视觉效果不错，味道也很好，最最重要滴是能瘦身。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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双色西兰花，切成块
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步骤2/4
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开水里绰过
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步骤3/4
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热锅，冷油，先加入胡萝卜，炒香后，加入绰过水的西兰花，倒入蚝油，起锅前加入蒜泥
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最后一步
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出锅，装盘即可
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-28
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