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黄瓜木耳鸡蛋虾仁水饺

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吾之杉杉

正在减肥期间的小伙伴们，想吃饺子怎么办？那就来一份素水饺吧，营养足够，味道鲜美，多吃不长肉哦
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56克
74克
52克

1005
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小葱 1根
、
鸡蛋 4个
、
盐 适量
、
耗油 适量
、
食用油 适量
、
黄瓜 4根
、
泡发木耳 适量
、
虾仁 适量
、
饺子皮 自制或购买
烹饪步骤
小贴士

黄瓜选择时用瓜瓤少的品种，水分挤的干一些，虾仁最好是活虾处理的，不要加太多调料，就是简简单单，原汁原味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-27

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