凉拌苦菊
浏览 15881 · 收藏 81
苦菊有抗菌,消炎明目的作用,它是难得的安全绿叶菜,因为很少长虫,所以很少打农药,是非常健康的安全菜,苦菊有微微的苦味,颜色碧绿,可凉拌也可热炒,是清热去火的佳品。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/9
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部9个步骤
发布于 2019-07-26
换个做法
凉拌苦菊的相关分类
凉拌苦菊的相关推荐
-
老黄瓜汤
3342人看过 -
调味寿司萝卜,糖醋萝卜
170068人看过 -
凉拌黄瓜莜面鱼鱼
58960人看过 -
苦菊水饺
84938人看过 -
空心菜汤
23754人看过 -
减脂沙拉
7308人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#奥尔良煎鸡胸
166276人看过 -
苦菊拌云丝~
33157人看过 -
自制海苔碎
178354人看过 -
百年好合素三鲜饺子
1680863人看过 -
天津饭
43094人看过 -
豆腐这么做三碗米饭都不够
1165229人看过