番茄龙利鱼
夏天了,多吃鱼肉脂肪少
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步骤1/5
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西虹市划十字刀,煮沸腾,去皮
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步骤2/5
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去皮的番茄切块,锅中烧油,油热后倒入葱蒜,炒香后倒入西红柿,翻炒出汁。再倒入番茄酱一起翻炒,倒入凉水
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步骤3/5
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煮沸后,倒入切好的龙利鱼,鱼肉尽量块切大一些
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步骤4/5
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鱼肉煮熟、飘起来
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最后一步
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倒入青菜,金针菇灯蔬菜,煮沸后盛出
1、喜欢番茄浓的,可以多放一些番茄酱
2、喜欢吃其他菜也可以依次放入
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-26
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