是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
枸杞桑葚粥的做法 点击查看大图

枸杞桑葚粥

浏览 8.3万 · 收藏 1008
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食a色

桑葚性甘寒，味酸甜，具有滋补肝肾，充养血脉，去除风湿，凉血补血之功效。尤其对中老年人因为阴虚血亏而造成的失眠，神经衰弱，大便干结，糖尿病等症，有很好的食疗功效。 枸杞子性味甘平，是平补肝肾，滋阴补血，消渴明目，延年益寿之佳品。 枸杞桑葚粥，有补肝滋肾，养血明目之效。适于中老年人由肝肾血虚所致的头晕目眩，头发早白，视力减退，便秘者食用。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
枸杞 12克
、
桑葚 30克
、
糯米 60克
、
水 适量
、
蜂蜜 适量
烹饪步骤
小贴士

没有电炖锅可以将桑葚事先泡过，同其他材料一起入锅煮制。 蜂蜜也可以用冰糖代替，用量需根据自己口味酌情添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-25

换个做法

枸杞桑葚粥的其他做法

枸杞桑葚粥的相关分类

烧仙草 玉米饼 棒棒糖 苹果派 马蹄 冰糖葫芦 更多

枸杞桑葚粥的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许