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火龙果番茄汁

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深圳扁扁

红心火龙果除具有一般水果所具备的营养成分之外，其独特的、对人体有莫大好处的营养功效有：含丰富的植物性白蛋白，有降解重金属中毒的功效。富含花青素，可抗自由基，防人体老化。种子覆盖一层胶质，有效防止肠癌 。 火龙果和番茄一起榨汁喝的，而且在一起吃味道可口，还能增强食欲，营养也非常丰富，可以为人体带来不少的好处的。
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
红心火龙果 一个
、
小番茄 四个
、
蜂蜜 15克
、
纯净水 300毫升
烹饪步骤
小贴士

1、番茄生吃为寒性食物，因此不宜生吃太多的番茄，以免引起腹泻等不适症状。 2、番茄不可空腹食用，其中含有的营养成分会与胃酸反应、生成不宜被消化的沉淀物，进而会对消化系统造成不利影响，引起腹痛、腹泻等不适症状。

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发布于 2019-07-24

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