芦笋金枪鱼煎蛋三明治
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早上起晚了,找找冰箱里的食材,有鸡蛋有芦笋有沙拉酱,还有金枪鱼罐头,正好还有剩下的吐司片,用十分钟做个快手三明治,既好吃又营养!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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芦笋去除老根后洗净,斜切成小段
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步骤2/9
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吐司片上涂抹一点沙拉酱,起到粘合作用,鸡蛋煎好放上
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步骤3/9
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金枪鱼罐头里的鱼肉沥水后放到煎蛋上,多少随意
步骤4/9
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发布于 2019-07-24
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