减肥期:丝瓜粉丝
夏天到了一点都不想在厨房呆着。其实烤箱真的可以在夏天替代厨房中那些需要用煤气的家电。 丝瓜是夏日的应季蔬菜。丝瓜口感鲜嫩丝滑,食性偏凉,所以夏季食用丝瓜可以温润祛燥。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
先将粉丝用温开水浸泡。泡到粉丝有些透明变软就可以啦!没有什么硬度,很软,可以揉来揉去即可。
-
步骤2/8
点击查看大图
丝瓜去掉表皮,用刮皮刀去掉表皮之后切成厚厚的原型。
-
步骤3/8
点击查看大图
将粉丝铺在容器下面,因为一会儿丝瓜在烹饪过程中会脱掉很多水分,加上烤箱内本来也要有蒸汽返回,正好就可以做粉丝的烹饪。
-
步骤4/8
点击查看大图
放入少量的食用油,再放入蒜末,小火炒香,加入蚝油和盐
-
步骤5/8
点击查看大图
加入红辣椒
-
步骤6/8
点击查看大图
将香蒜酱铺在丝瓜上。盖上锡纸。烤箱预热。
-
步骤7/8
点击查看大图
烤箱预热190度,25分钟即可。
-
最后一步
点击查看大图
粉丝吸收了香蒜酱和丝瓜的味道,无论丝瓜还是粉丝都相得益彰。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-22
蒸丝瓜的其他做法
蒸丝瓜的相关分类
蒸丝瓜的相关推荐
-
清炒丝瓜
2298331人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20836170人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#瑶柱蒜蓉蒸丝瓜
432067人看过 -
南方家常菜-丝瓜番茄炒鸡蛋
1981147人看过 -
丝瓜炒鸡蛋
14667884人看过 -
#秋天怎么吃#蒜蓉粉丝蒸丝瓜
786308人看过 -
蒜蓉蒸丝瓜
350567人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18015763人看过 -
丝瓜烧油豆腐
512752人看过 -
#秋天怎么吃# 丝瓜豆腐羹
5184235人看过 -
凉拌茄子
21138541人看过 -
红烧冬瓜
52447740人看过