番茄鹅蛋紫洋葱
喜爱用番茄炒的所有美食 番茄富含胡萝卜素 维生素C和B族维生素 番茄红素具有较强的抗氧化能力 滋养肌肤 番茄果肉丰厚 味道沙甜 汁多爽口 可生吃 也可熟食 用它炒制的菜肴 酸甜适度 营养开胃。
50克
19克
45克
654
千卡
-
步骤1/14
点击查看大图
食材准备好 洋葱切条状 番茄去皮切块
-
步骤2/14
点击查看大图
鹅蛋敲入碗里 打散
-
步骤3/14
点击查看大图
放入0.5克盐入底味
-
步骤4/14
点击查看大图
放入胡椒粉去腥增香 蛋液搅拌均匀
-
步骤5/14
点击查看大图
锅中放入食用油 放入打散的鹅蛋液 炒成大块
-
步骤6/14
点击查看大图
放入番茄块
-
步骤7/14
点击查看大图
放入糖
-
步骤8/14
点击查看大图
放入生抽提升味道
-
步骤9/14
点击查看大图
继续翻炒 直到番茄软烂汁浓
-
步骤10/14
点击查看大图
放入洋葱 翻炒均匀
-
步骤11/14
点击查看大图
放入盐调味 继续炒制
-
步骤12/14
点击查看大图
淋入芝麻油拌匀 关火
-
步骤13/14
点击查看大图
出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
酸甜适口的洋葱 拌面下饭 超有食欲
洋葱放入后 炒制时间不要过长 最好保持洋葱的爽脆 。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-21
番茄炒蛋的其他做法
-
番茄炒蛋 西红柿炒鸡蛋(不加一滴水)家常快手菜新手必备
-
西葫芦番茄炒蛋
-
番茄炒蛋
-
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜# 酸酸甜甜的番茄炒蛋
-
番茄炒蛋
-
#《追着时间的厨房》节目同款美食复刻大赛#家常菜番茄炒蛋
番茄炒蛋的相关分类
番茄炒蛋的相关推荐
-
仔姜炒鸡
722人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果烤鸡蛋
20048人看过 -
鲍鱼红烧肉
2333人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果玉米烙
16228人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#香橙苹果汁
19623人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果炒虾仁
16412人看过 -
笋炒腊肠
493人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#夏日清爽沙拉
35478人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果鸡翅
16085人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果银耳羹
29870人看过 -
酱炒扁豆角丝
6329人看过 -
燃烧乳酪面包-网红爆款,不用排队了!
11996人看过