草菇蒸鸡腿
草菇是一种可食用的菌类，生长在潮湿腐烂的地带，具有以下几种营养价值：第一种，草菇中所含有的维生素c可以增强人体的抗病功能；第二种，草菇中所含有的人体八种必须氨基酸，可以增强机体的抵抗力，促进免疫蛋白的合成；第三种，草菇中所含有的钙、磷元素可以增强骨密度，在青少年期间多吃一些草菇可以促进生长发育，老年时多吃一些草菇可预防骨质疏松。
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡腿冲洗干净剁小块。
-
步骤2/6
点击查看大图
加入蒜苗调料品，腌制1个小时。
-
步骤3/6
点击查看大图
草菇洗干净，切小。
-
步骤4/6
点击查看大图
草菇放碟底，在放上腌好的鸡腿肉，送入蒸烤箱中。
-
步骤5/6
点击查看大图
蒸烤箱调蒸鸡功能，机子自带菜单，不用再调时间。
-
最后一步
点击查看大图
鲜嫩好吃。
我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机，能蒸能烤，也可用锅蒸，水开蒸15分钟。使用蒸烤箱的切记把水箱加满水，避免干烧。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-20
草菇蒸鸡腿的其他做法
草菇蒸鸡腿的相关分类
草菇蒸鸡腿的相关推荐
-
辣炒螃蟹
160521人看过 -
鲜香味美牛肉包子
1321532人看过 -
好吃到飞起的烤猪蹄（空气炸锅版）
33162人看过 -
香菇蒸鸡
2558796人看过 -
【孕妇食谱】土豆山药粉蒸肉，香香糯糯，入口即化，好吃不油腻
212589人看过 -
蒜苔炒鸡胗
139999人看过 -
#舌尖上的端午# 酱牛腱子
406497人看过 -
面筋塞肉
55840人看过 -
#嗨fun暑假#清爽皮蛋豆腐
153690人看过 -
猪肉豆角包子
777886人看过 -
鹿茸菇肉片汤
89942人看过 -
#给年味整点鲜的#白萝卜老鸭汤
147629人看过
