无糖无油香蕉燕麦软饼的做法

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无糖无油香蕉燕麦软饼

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今天和大家分享的这款香蕉燕麦软饼，无油无糖，只有香蕉和果干自带的清甜，满足食欲的同时让你没有负担。而且，制作方法很简单，快来试试吧。

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

果干坚果麦片 50克

、

黑芝麻少许

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
香蕉一定要挑熟透的香蕉。像这样有黑斑的最好。
步骤2/10 点击查看大图
把香蕉捣成泥。
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燕麦要选即食的燕麦，像这种有果干的最好，这样，就不需要另外再准备更多的食材了。当然，没有也是没关系的，只是口感会更丰富一些。
步骤4/10 点击查看大图
将50克燕麦与香蕉混合均匀。
步骤5/10 点击查看大图
用大号的量勺挖一勺香蕉燕麦泥。
步骤6/10 点击查看大图
把燕麦泥倒扣在烤盘上，再用勺子底部去压平，这样就解决了用收造型会粘手的问题了，完全可以不经手的。
步骤7/10 点击查看大图
依次做好，可以再面上再撒些黑芝麻，没有的省略。
步骤8/10 点击查看大图
烤箱上下火180度烤20分钟即可。
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简单又快手，香甜又好吃，有什么理由不尝试一下呢？
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下午茶时间开始~~~

步骤4/10

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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-20

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