清爽减脂鸡肉沙拉
在蔬菜沙拉的基础上加上低脂高蛋白的鸡胸肉,不仅适合减脂人群,对增肌人群也十分友好。快来随心所欲的搭配吧! get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳下方链接抢购吧~ #戳链接#
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所有的材料
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡腿洗干净,剔除鸡骨头,连皮也不要。鸡腿可以用鸡胸肉代替
-
步骤3/9
点击查看大图
然后加入盐和黑椒粉腌制半个小时
-
步骤4/9
点击查看大图
把所有的蔬菜洗干净,然后用清水泡5分钟椒切细丝
-
步骤5/9
点击查看大图
生菜和紫甘蓝切丝,圣女果切块
-
步骤6/9
点击查看大图
锅里放点油,放入鸡腿肉,小火慢煎
-
步骤7/9
点击查看大图
煎好的鸡腿肉切块放在蔬菜上
-
步骤8/9
点击查看大图
淋上5ml美极减盐版鲜味汁并挤上柠檬汁即可
-
最后一步
点击查看大图
太太乐美极减盐鲜味汁产品升级上市~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-19
清爽减脂鸡肉沙拉的其他做法
清爽减脂鸡肉沙拉的相关分类
清爽减脂鸡肉沙拉的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味西兰花口蘑炒虾仁
174741人看过 -
#打工人的健康餐#快乐减脂‼️虾仁蔬菜沙拉清爽又好吃
242112人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
269303人看过 -
#女神野餐记#减脂鸡胸肉沙拉
157005人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38384058人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低脂低卡柠檬手撕鸡丝❗️
104642人看过 -
#人人能开小吃店# 烤地瓜
4560512人看过 -
烤板栗(空气炸锅版)
155151人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
198112人看过 -
土豆炖豆角
145249人看过 -
凉拌白菜
4258172人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1010503人看过