烤玉米粒
玉米有调中开胃、益肺宁心、清湿热和利肝胆的功效。玉米油是一种良好的药物,长期食用可降低血中胆固醇,软化动脉血管。长期食玉米可预防高血压、冠心病、心肌梗死的发生,并具有延缓细胞衰老和脑功能退化的作用。玉米含有丰富的谷氨酸,这种氨基酸能促进我们大脑的发育,所以对生长时间的儿童具有很高的营养价值。玉米不仅营养价值丰富,而且具有很多的药用价值。首先,玉米含有一些利尿成分,食用玉米可以达到利尿的作用。其次玉米有很好的降压功效。
-
步骤1/6
点击查看大图
牙签泡一下水,防止烤焦。
-
步骤2/6
点击查看大图
玉米切小块开水煮两分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
穿上竹签掰下备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
烧烤酱加油,加少许白糖和玉米混合均匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
送入预热好的蒸烤箱,上下火180度,烤十分钟。
-
最后一步
点击查看大图
美味完成。
我使用的是ACA北美电器ATO-ES30A蒸烤二合一家用小型一体机,温度仅供参考。请根据自家烤箱脾性微度温度时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-18
烤玉米的其他做法
-
芝士烤玉米蟹肉棒
-
#福气年夜菜#奶香浓郁的烤玉米•KFC同款(空气炸锅版)
-
#精品菜谱挑战赛#奶香烤玉米
-
双享烤玉米(比kfc还好吃)培根烤玉米
-
#321沙拉日#丘比焙煎芝麻酱烤玉米
-
#憋在家里吃什么# 烤箱版烤玉米,赛过烧烤摊
烤玉米的相关分类
烤玉米的相关推荐
-
南瓜老式面包
429672人看过 -
豆沙花面包
16632人看过 -
玉米粒
57761人看过 -
椰香南瓜西米露
204050人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
730921人看过 -
南瓜怪面包
75033人看过 -
土豆丝炒肉片
14565人看过 -
快手番茄意大利面-无肉沫版
101380人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#炒鲜玉米粒
157061人看过 -
南瓜馅面包
18956人看过 -
#我的夏日味道vlog#洋葱炒肉
168064人看过 -
蚝汁鹌鹑蛋酿香菇
477952人看过