虾仁炒时蔬
虾仁弹牙,五花肉外焦里能,蘑菇与胡萝卜带来的软糯与爽脆的口感,花菜的粗糙表面可以很好地挂住酱汁。这样一道口感丰富、制作简单、色香味俱全的家常菜还不赶紧试试! 西兰花又叫花椰菜,有白绿两种颜色,其中,绿色的西兰花也被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花因其营养丰富且低脂的特点被用来做健身餐。今天乐教授为大家分享另一种西兰花的做法,快试试吧!传送门在下方哦~ #鸡汁西兰花 美味健康 懂胃更懂心#
get烹饪美味的独家秘方,能满足你对食物的所有幻想!赶快戳下方链接抢购吧~ #戳链接#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好所有食材,香菇切片,胡萝卜切喜欢的花刀,虾仁去虾线,大蒜切片。
-
步骤2/7
点击查看大图
西兰花切成小块,用清水洗干净。
-
步骤3/7
点击查看大图
锅里放清水烧开,把西兰花放水里焯水去生。
-
步骤4/7
点击查看大图
西兰花焯熟以后下香菇焯水2分钟,捞出放凉水里过一下。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里放油烧热下五花肉煸炒至出香味。
-
步骤6/7
点击查看大图
把所有的食材放进锅里,煸炒一分钟,最后淋上5ml'美极'减盐版鲜味汁就可以出锅食用了。
-
最后一步
点击查看大图
虾仁炒时蔬完成。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-18
虾仁炒时蔬的相关分类
虾仁炒时蔬的相关推荐
-
虾仁山药
351563人看过 -
#我为奥运出食力#菜椒虾仁
149617人看过 -
#花式炖煮不停歇#花菜炒肉片
89054人看过 -
凉拌菠菜粉丝——春吃菠菜,健康养肝#放假请来我的家乡吃#
261600人看过 -
#春天的鲜味#西葫芦胡萝卜丝鸡蛋饼
328111人看过 -
#打工人的健康餐#无油无糖低卡健康的全麦香蕉松饼
220798人看过 -
#健康炸味用多力#花菜炒肉
122071人看过 -
#嗨fun暑假#番茄魔芋结玉米焖虾滑,吃瘦不饿瘦快乐减脂
178850人看过 -
一人食,超嫩鸡全腿版白切鸡制作,简单零失败
3860890人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18039763人看过 -
凉拌腐竹#做道懒人菜,轻松享假期#
20642054人看过 -
白切鸡
154171人看过