三黑米糊
益气补血、滋补肝肾,是一款既美味又健康的营养早餐。
23克
23克
106克
499
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/5
点击查看大图
35g黑豆洗净用冷水泡一夜
-
步骤2/5
点击查看大图
35g黑米洗净用冷水泡一夜
-
步骤3/5
点击查看大图
35g红枣洗净去核
-
步骤4/5
点击查看大图
所有原料倒入豆浆机中,启动米糊功能键即可
-
最后一步
点击查看大图
三黑米糊
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-18
米糊的其他做法
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果小米糊
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果山药小米糊
-
苹果花生血糯米糊
-
#皇后红玫瑰花式做法#健脾胃补vc苹果胡萝卜米糊
-
#浪漫七夕 共度“食”光#南瓜小米米糊
-
Zoey妈宝宝辅食6+鸡肉胡萝卜豌豆燕麦米糊
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
#养生打卡#南瓜花生糯米糊
135058人看过 -
糖醋排骨
763393人看过 -
#餐桌上的春日限定#网红柠檬鸡爪
89419429人看过 -
#营养小食光#打卤面
1957810人看过 -
南瓜杂粮米糊
50933人看过 -
养生三黑米糊
40534人看过 -
蘸料
1551548人看过 -
黑芝麻山药米糊
235278人看过 -
#入秋滋补正当时#【紫薯香米糊】
219413人看过 -
#我们约饭吧#核桃黑芝麻米糊
174850人看过 -
饭店同款无添加奶香玉米汁也太好喝了也
395176人看过 -
胡萝卜玉米小米糊#10分钟早餐大挑战#
727488人看过