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银耳莲子百合桃胶红枣枸杞羹的做法

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银耳莲子百合桃胶红枣枸杞羹

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美容养颜

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1小时以上 | 切墩(初级)

红枣 8粒

、

莲子适量

、

百合适量

、

清水 1.1L

、

冰糖适量

、

桃胶三分之一

、

枸杞适量

、

银耳适量

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
桃胶提前12小时泡发备用。桃胶反复用清水冲洗干净杂质
步骤2/4 点击查看大图
枸杞莲子红枣洗干净、红枣祛核不上火
步骤3/4 点击查看大图
百合银耳、银耳提前半小时泡发就可以了、掰成小碎
最后一步
把洗干净的银耳、桃胶、莲子、百合、红枣、枸杞一起放到养生壶里，加上1.1L水一起炖一个小时左右加入冰糖炖到自动关火就可以了（我的养生壶全自动的）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-13

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