宝宝辅食:香菇西兰花猪肉饼 6M+
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宝宝最近有些轻微缺钙缺铁,这到辅食中的虾皮补钙,猪里脊肉补贴,还有丰富蔬菜和香味,宝宝爱吃,又有营养,推荐大家做起来
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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按照用量洗净备好食材,虾皮粉我是长期用,提前买了一些洗好晾干破壁机打成粉,用来宝宝补钙提鲜非常好哦!
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步骤2/4
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香菇去蒂,把食材都尽量小的切成丁,到入一克虾皮粉。
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步骤3/4
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把所有东西混合,剁成泥,如果蔬菜太多无法粘合成泥可以加点玉米淀粉哦!如果是一岁以上的宝宝可以适量添加盐。
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最后一步
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把食物泥铺成非常薄的饼,水开后上锅蒸三至五分钟就行!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-12
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