番茄什锦菌菇汤
夏季是多雨的季节,外面淅淅沥沥的下着小雨,一碗鲜香、温热的汤下肚,能抵得过任何的山珍海味。 其实煲汤完全不需要复杂的程序,食材丢进锅中炖煮,营养又美味的汤就能出锅了。 菌类含有多种人体所需的氨基酸,多种维生素、矿物质和膳食纤维,经常食用能提高人体免疫力。并且味道鲜美,用来炖汤更是顶级的食材之一。 而番茄提升了整道汤的口感,酸酸甜甜很爽口,感觉一小碗根本满足不了,食欲大开的满满大王。
-
步骤1/7
点击查看大图
各种菌类洗净切小块
-
步骤2/7
点击查看大图
番茄去皮,切小块
-
步骤3/7
点击查看大图
锅内加一点点油,加入番茄,炒香出汁
-
步骤4/7
点击查看大图
加入适量水
-
步骤5/7
点击查看大图
将切好的菌类倒入锅中
-
步骤6/7
点击查看大图
大火煮开,然后转小火煲30分钟
-
最后一步
点击查看大图
加入少量切好的绿叶菜和食盐,稍微搅拌一下出锅,这样,鲜香而有营养的番茄什锦菌汤就做好了
1.将番茄在开水中烫一下就能轻松去皮
2.煲汤的火一定不要大,盖好盖,小火即可
3.绿叶菜主要为了搭配颜色,种类可自选,包菜、菠菜等均可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-11
番茄什锦菌菇汤的其他做法
番茄什锦菌菇汤的相关分类
番茄什锦菌菇汤的相关推荐
-
龙骨雪梨胡萝卜汤
36496人看过 -
丸子汤
290161人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#香芋板栗汤
31452人看过 -
老菜脯老鸭汤,简单却极为甘香的汤水,消食开胃
21434人看过 -
鱼骨瑶柱竹笙汤
41306人看过 -
大暑时节的清补佳品---冬瓜老鸭汤
216066人看过 -
鲜掉眉毛的-羊肚菌萝卜杂菌汤#开启冬日滋补新吃法#
165428人看过 -
清炒枸杞儿菜
662232人看过 -
广东靓汤——滋补润燥裙带菜胡萝卜排骨汤
18445人看过 -
一鱼两吃1//丝瓜豆腐鲫鱼汤
22003人看过 -
暖胃菌汤
131794人看过 -
#中秋节还可以这么过#丝瓜汤
132489人看过