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绿豆红枣豆浆

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深圳扁扁

绿豆具有清热解毒的作用，这款豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效 。 把绿豆、红枣等跟黄豆一起做豆浆。这样增加了脂肪和蛋白质，又达到了营养成分相互补充，更有益于身体健康。 具有很好的润燥养颜的功效。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
绿豆 50克
、
黄豆 50克
、
冰糖 30克
、
清水 900毫升
、
红枣 5颗
烹饪步骤
小贴士

豆子干打也是可以的但是浸泡后打的豆浆更加香浓可口。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-11

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