清凉酸梅汤
夏季最热的时候到了,进入暑热的阶段,人们开始注意养生,酸梅汤是解暑止渴的佳饮。 时常喝一杯酸梅汤不仅可以去油解腻,还可以健脾开胃,提神醒脑。随着酸梅汤越来越受人们的喜爱,市场上各色各样的酸梅汤也越来越多,鱼龙混杂,人们越来越担心自己所选择的产品是否是最原汁原味儿的。那么其实我们自制酸梅汤就可以放心得多了。 一般来说,配料越自然的酸梅汤越健康。正宗的酸梅汤是用上好的乌梅、桂花、山楂、陈皮、甘草等原料和冰糖一起熬制出来的 。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
酸梅汤的用料:按配方把用料准备,其实可以在豆果美食的商城里购买'白族段妈妈',就很省心的了。
-
步骤2/11
点击查看大图
把全部用料用清水洗两遍。
-
步骤3/11
点击查看大图
放入网袋里封紧。用1000ml矿泉水浸泡1小时。
-
步骤4/11
点击查看大图
泡出红色的。
-
步骤5/11
点击查看大图
煮锅里加2000ml的矿泉水烧开,放入泡过的料包连同红色水一起熬煮。
-
步骤6/11
点击查看大图
煮30分钟以后放入冰糖。
-
步骤7/11
点击查看大图
煮2小时以后就可以了,倒出汁水稍晾凉一些后,加入蜂蜜调匀。
-
步骤8/11
点击查看大图
再撒入干桂花即可。
-
步骤9/11
点击查看大图
煮好的酸梅汤颜色呈深红褐色。
-
步骤10/11
点击查看大图
煮好的酸梅汤需完全晾凉后,放入冰箱冷藏过夜。
-
最后一步
点击查看大图
冰凉的一杯酸梅汤真是酷暑天气的救星哦!
酸梅汤煮的时间可以根据自己口味的浓淡来增减,煮得越久当然味道越浓。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-10
清凉酸梅汤的相关分类
清凉酸梅汤的相关推荐
-
老北京酸梅汤
2359116人看过 -
酸梅汤
220624人看过 -
#我的夏日味道vlog#酸梅汤
189831人看过 -
桂花酸梅汤――夏天的秘密
2384679人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#酸甜美味某堂同款酸梅汤
187569人看过 -
酸梅汤#我为奥运出食力#
266983人看过 -
#本周热榜#老北京秘制酸梅汤,生津止渴,健胃消食
76312人看过 -
老北京宫廷酸梅汤
161246人看过 -
冰镇酸梅汤#夏日冰品不能少#
927438人看过 -
#玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#酸梅汤
132517人看过 -
夏日解暑饮——酸梅汤
1365907人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#冰镇酸梅汤
339675人看过