李子酸奶雪糕的做法 点击查看大图

李子酸奶雪糕

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清雅小厨

炎炎夏日，只能少的了水果雪糕，外面出售的水果雪糕，总是令人担忧不是新鲜水果制作，自己在家做雪糕，选上乘食材，操作也简单，看的见的放心，才能吃的安心。 今天教大家做的是李子酸奶雪糕，李子不但营养丰富，还有各种人体必需的维生素及微量元素，有健胃消食、止咳祛痰，养阴生津、润肠通便的功效。 酸奶能促进消化液的分泌，促进食欲。都喝酸奶可以滋润皮肤、补钙补磷，润肠通便降血脂。
营养分析 查看详情

6克
5克
63克

162
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
李子 2个
、
酸奶 200克
、
细砂糖 40克
、
柠檬片 1片
、
榨汁机 1个
、
雪糕模具 1个
、
冰棒棍 3根
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

建议用硅胶模具，硅胶模具比较好脱模

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-10

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