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海苔三鲜馄炖

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归家小厨

传统美食-早晚来一碗！满血复活吧！
营养分析 查看详情

24克
70克
115克

922
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
虾仁 300克
、
肥瘦猪肉馅 800克
、
香菇 200克
、
韭菜苔 300克
、
小葱 5根
、
姜 50克
、
馄炖皮 100片
、
油 20克
、
盐 5克
、
蚝油 10克
、
生抽 10克
、
白糖 2克
、
十三香 5克
、
白胡椒粉 1克
、
花椒 30粒
、
大料 8粒
、
海苔 适量
、
米醋 2克
、
香菜 2根
、
小葱 2根
烹饪步骤
小贴士

厨娘和的肉馅，可以包饺子可以包馄炖。大概是6-8个人的量，友友们参考哟！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-09

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