是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
沁凉冰饭消暑佳品的做法 点击查看大图

沁凉冰饭消暑佳品

浏览 27.6万 · 收藏 5867 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

铃然

冰饭是我们这的特色美食，一到夏日，满街都是卖冰饭的。夜幕降临一个个冰饭摊点便开张了。 人们出来散步，运动或者会友，喜欢吃一碗冰饭消暑解乏。 冰饭顾名思义，它的主材料是糯米饭和冰水，近几年已经演变为加冰沙，这样更冰凉爽口。 我自己在家做还是做只加冰水的，不要过份贪凉了，降低对胃的刺激，更符合孩子的需求。 炎热的仲夏夜，一碗冰凉的冰饭就是最消暑的夜宵：糯米饭可以饱腹，冰水冰沙水果可以消暑解乏。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
糯米 200克
、
花生 100克
、
葡萄干 50克
、
西瓜 适量
、
黄桃 一个
、
仙草冻 200克
、
冰水：
、
饮用水 一升
、
白砂糖 适量
烹饪步骤
小贴士

1.糯米饭要蒸的，不要煮，蒸的才Q弹 2.水果用自己喜欢的水果都可以，注意颜色搭配更好看。 3.还可以加蜜红豆 4.最冰爽的冰饭要加冰沙，我这次直接用冰水 5.不要直接都加入冰水，可以分装好，吃的时候再加入，马上吃这样米饭才保持Q弹。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-09

换个做法

沁凉冰饭的其他做法

沁凉冰饭的相关分类

萝卜丸子 糖葫芦 腌萝卜 萝卜汤 萝卜 大白菜 更多

沁凉冰饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许