苹果雪耳百合汤
苹果具有很好的养胃健脾、滋阴益气的滋补作用,而银耳中含有的营养物质具有很好的滋阴养胃、美容养颜的滋补作用,百合具有益气补血、生津宣肺的滋补作用。这些食材搭配炖煮以后,可以很好的促进身体内的气血循环,对胃肠道的有很好的温补作用,可以增加身体内的新陈代谢,增加身体免疫力。
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好材料
-
步骤2/7
点击查看大图
丑耳泡发,百合加点盐浸泡
-
步骤3/7
点击查看大图
苹果去皮去核切成块状
-
步骤4/7
点击查看大图
备好的食材,等待锅里的水烧开
-
步骤5/7
点击查看大图
开水下食材,中小火煮30分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
熬好的苹果雪耳百合汤
-
最后一步
点击查看大图
酸酸甜甜,可好喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-08
苹果雪耳百合汤的其他做法
苹果雪耳百合汤的相关分类
苹果雪耳百合汤的相关推荐
-
#中小学生做饭指南#南瓜蒸排骨
137310人看过 -
炒苦瓜
24066人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#【苦瓜炒牛肉】清热解暑
142344人看过 -
苹果银耳汤
29671人看过 -
豆瓣酱茄子-简单下饭
1702270人看过 -
椒盐排骨
1326200人看过 -
广府靓汤(五指毛桃阹湿汤)
8771人看过 -
石斛水鸭汤
71315人看过 -
炒米粉
10741人看过 -
灵芝骨头汤
38652人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#家常靓汤~胡萝卜玉米猪骨汤
135895人看过 -
肉片汤
300881人看过