椰肉这样做饮料比店卖的饮料还好喝
夏天一定少不了各种饮料,但冰凉的饮料虽然能满足人的味觉和给能去除人体的烦热,但对身体不好。所以我利用喝完的椰子里头的椰肉做一道热饮,仅能满足人味觉的体验,又能顾全人的身体,尤其是来生理期的女士也可以喝。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有材料。
-
步骤2/8
点击查看大图
锅内倒入适量水,把喝完椰子的椰壳放入蒸篦上盖上锅盖小火蒸20分钟后关火焖5分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
底部垫上炒菜板子,煮好的椰子壳底部放在菜板上,用锤子不停地敲打,直到椰子壳底部裂开,用手把椰子壳扒开漏出里头果肉。
-
步骤4/8
点击查看大图
其余的椰子壳也用同样的方法。
-
步骤5/8
点击查看大图
撬开的椰子壳用勺子里面的椰肉挖出来放在盘中备用。
-
步骤6/8
点击查看大图
挖好的椰子肉倒入料理机/破壁机/豆浆机备用。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入720ml的牛奶。
-
最后一步
点击查看大图
摁一下水果键,打5分钟即可。
1:椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、膳食纤维、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。
2:椰子肉除了做成饮料也可以用来煲汤。
3:椰子放在锅内蒸20分钟使其底部变软在用铁锤就能轻松的把里面椰肉取出。
4:用来当早餐或者家里来客人用来招待客人是不错的选择。
5:喜欢甜的可以在打果汁之前加点白糖进去。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-07
椰子糊的相关分类
椰子糊的相关推荐
-
水蜜桃变糖浆 做成饮料慢慢喝 #奇妙烘焙屋#
178202人看过 -
快打椰肉汁
107384人看过 -
椰肉糖
177886人看过 -
百香果饮料
824787人看过 -
椰肉浆
80287人看过 -
夏季自制消暑饮料
108287人看过 -
#我心中的冬日限定#椰肉大骨汤
115178人看过 -
宫崎骏的夏天自制饮料diy
52145人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#梦幻星空饮料
412039人看过 -
椰浆椰蓉制作方法(附详细的椰肉处理方法)
94746人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11364626人看过 -
#冬天就要吃火锅#椰肉玉米排骨煲
281137人看过