香煎去骨鸡腿扒
15元一斤半的鸡腿 足足4大只
23克
65克
0克
467
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
-
步骤1/7
点击查看大图
4只鸡腿
-
步骤2/7
点击查看大图
去骨
-
步骤3/7
点击查看大图
去骨
-
步骤4/7
点击查看大图
全部
-
步骤5/7
点击查看大图
横切几刀 撒入盐 酱油 入烤箱烤30分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
盖饭
-
最后一步
点击查看大图
即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-06
香煎去骨鸡腿扒的相关分类
香煎去骨鸡腿扒的相关推荐
-
柠香煎闷鸡腿肉（家常）
135474人看过 -
宫保鸡丁
1370313人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
248080人看过 -
超简超快-黑椒汁煎鸡腿肉
85579人看过 -
不加一滴油好吃到眩晕的秘制煎鸡腿#肉食主义#
24914人看过 -
#唯有美食最粽要#空气炸锅无油烤鸡腿
672078人看过 -
豆腐鲫鱼汤㊙️（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
10500486人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
256089人看过 -
爆炒姜葱猪舌头
342490人看过 -
孜然杏鲍菇
4508236人看过 -
嫩煎鸡腿肉
43965人看过 -
鱼香肉丝
5901629人看过
