甜菜根牛奶饮
不喝垃圾饮料,夜宵可以代替饮料喝, 真的好喝。 一个甜菜根打汁可以冲饮N多份, 人少可以取半个打汁, 不然一天都喝不完, 每次只需舀一两勺兑500ml牛奶, 粉粉的红色超靓。 甜菜根可以搭配其他果蔬一起打汁, N人N种搭配,这里我就来个单品。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
甜菜根一去皮切片。
-
步骤2/6
点击查看大图
沸水煮1分钟捞出切碎入料理机,再入150g温开水打成汁。
-
步骤3/6
点击查看大图
按键调至快档打成汁,可不过滤,因为是要调牛奶冲饮的,连渣一起倒出。
-
步骤4/6
点击查看大图
舀取两勺。
-
步骤5/6
点击查看大图
兑牛奶,喝多少调多少,颜色也是可以按自己喜欢调深色或浅色水液不同比例调到适宜即可。
-
最后一步
点击查看大图
即可食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-04
甜菜根牛奶饮的其他做法
甜菜根牛奶饮的相关分类
甜菜根牛奶饮的相关推荐
-
凉拌爽口甜菜根
267208人看过 -
糖醋甜菜根
38787人看过 -
#LG御见美好食光#黑胡椒肥牛饭
135590人看过 -
万能百搭香炸天的《蒜蓉酱》
93846人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47202252人看过 -
地三鲜
34983345人看过 -
滋养阴血,养肾固精美味汤一花生红枣煲猪尾
159571人看过 -
蒜蓉酱
62734人看过 -
蒜蓉酱
196445人看过 -
(健脾养胃补钙的)银鱼蔬菜双色粥(宝宝辅食)
921119人看过 -
#我们约饭吧#鲜嫩多汁蜜汁烤鸡翅(自制腌料烤箱版)
3499797人看过 -
石斛花茶
108912人看过