美容养颜增肌奶昔
浏览 5498 · 收藏 9
将做法保存到手机
每次撸完铁后来一杯美味的蛋白奶昔绝对是人生一大享受，这次的蛋白奶昔奶是我最爱的一个独家秘制配方，而且集颜值、养生、美容、养颜、增肌、减脂、美味为一体，目前超爱的一款配方
食材清单
加入采购清单
10分钟左右
| 切墩(初级)
原味乳清蛋白粉
20-30克
、
去核红枣干
10克-15克
、
干枸杞
10克
、
纯鲜牛奶
400毫升左右
烹饪步骤
-
步骤1/1
所有食材都放入搅拌机打碎搅拌，即可
小贴士
现在夏天可以选择冷藏过的牛奶或者加冰块味道会更好哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-02
换个做法
美容养颜增肌奶昔的其他做法
美容养颜增肌奶昔的相关分类
美容养颜增肌奶昔的相关推荐
-
一次发酵彩色蔬果水光肌刀切馒头
320180人看过 -
小朋友无法抗拒的卡通挤挤小馒头
106047人看过 -
水光肌刀切馒头【奶香馒头】～芝士馒头卷
95947人看过 -
水光肌~~五彩小馒头
25149人看过 -
#美食新势力#馒头吃出新花样，造型简单又可爱的葡萄卡通馒头
228520人看过 -
水光肌馒头
149519人看过 -
水光肌馒头（一次发酵法）
68823人看过 -
卡通蔬菜馒头
94792人看过 -
【卡通馒头&卡通包】十二星座大集合
252637人看过 -
圣诞雪人卡通馒头系列(五)
288727人看过 -
卡通蔬菜馒头
81010人看过 -
减脂增肌
23224人看过
