是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蒜香焗金龙鱼的做法 点击查看大图

蒜香焗金龙鱼

浏览 63490 · 收藏 1928
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

桦桦qngv

本来想要做烤鱼的，然后想一想考虑需要很多的配菜就改行做焗鱼。然后放的调味料是稍微得多了一点点，但是做出来的味道呢，是很想的嗯，给我的感觉是跟外面的烤鱼，其实没有两样，因为外面的烤鱼底下都会放了很多很多很多的青菜呀，然后我这里是没有放青菜就放的调料跟鱼，然后就去烤箱烤至20分钟出来就可以吃了，觉得这个是挺好的。 可以先把调料放一个碗里。再捞进去鱼。 蒜头是精髓可以多。
营养分析 查看详情

20克
1克
9克

200
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
鲜鱼 一条
、
料酒 一勺
、
烧烤汁 一勺
、
蚝油 一勺
、
鸡粉 一勺
、
盐 2克
、
孜然粉 半勺
、
椒盐粉 半勺
、
油 2勺
、
糖 半勺
、
蒜头粒 5掰
烹饪步骤
小贴士

1:鱼用鲜的就可以了。 2:调料看鱼大小增加减少。 3:腌制的时候要是盐多了时间长了后面可以不放盐。 4:烤制的时间也要看鱼大小增加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-02

换个做法

蒜香焗金龙鱼的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 清热去火 苦瓜 更多

蒜香焗金龙鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许