沙棘果汁
沙棘营养丰富,选用新鲜沙棘果,熬煮制成,加糖和蜂蜜,简单美味,健康营养
5克
2克
78克
316
千卡
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步骤1/7
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将沙棘果洗净加水,煮5-10分钟。
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步骤2/7
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继续小火熬煮,并用勺子将沙棘果碾开
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步骤3/7
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继续熬煮5-10分钟,关火
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步骤4/7
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滤出沙棘果渣,留出沙棘果汁
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步骤5/7
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这是滤出的沙棘果渣
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步骤6/7
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温度适中的时候,在沙棘果汁中加入适量砂糖和蜂蜜。
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最后一步
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装瓶,1-2天喝完。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-30
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