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炝莲白

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青葱食味

夏天开胃这样吃，酸甜微辣，比肉解馋。
营养分析 查看详情

1克
6克
27克

112
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
包菜 半个
、
干辣椒 3根
、
姜 2片
、
蒜 3瓣
、
小葱 1根
、
花椒 适量
、
生抽 1勺
、
香醋 1勺
、
白糖 半勺
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士

炒制这道炝莲白时，全程大火快炒，大约炒制2分钟左右，所以可以在炒制前事先将调味料调好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-28

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