是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
金枪鱼塔塔色拉的做法 点击查看大图

金枪鱼塔塔色拉

浏览 9016 · 收藏 19
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

宇宙的孩子cathy

鱼生中的战斗机——金枪鱼 金枪鱼又叫鲔鱼。于低中纬度海区，在太平洋、大西洋、印度洋都有广泛的分布。 香港人起初用其英语(Tuan)的发音读做吞拿鱼而一直沿用至今。金枪鱼的肉色为红色，这是因为它的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致其中血红素含量很高。低脂而高强蛋白，所以营养价值极高。
食材清单 加入采购清单
金枪鱼 120g
、
洋葱 30g
、
西芹 20g
、
牛油果 2个
、
橄榄油 适量
、
盐 适量
、
白胡椒粉 适量
、
鸡粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-27

换个做法

金枪鱼塔塔色拉的相关分类

佛跳墙 棒棒糖 腊八蒜 冰糖葫芦 雪花酥 年夜饭 更多

金枪鱼塔塔色拉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许