莎吉亚推荐-夏日美食香辣牛蛙
牛蛙主入脾经、膀胱经,有运脾化湿、利水消肿的功效,可用于缓解水肿、浮肿、臌胀、噎嗝等症。 2.清热解毒 牛蛙性甘凉,有清热解毒的功效,对于小儿赤毒热疮、疳疾、劳热、黄疸、痢疾、虾蟆瘟有辅助治疗的作用,适宜在夏季酷暑时食用。 3.补虚 牛蛙含有丰富的优质蛋白,每100克牛蛙肉中含有蛋白质
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步骤1/6
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1. 牛蛙去皮斩成块,冲洗干净
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步骤2/6
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2. 加入盐、生抽、白胡椒粉、料酒、莎吉亚亚麻籽油腌制20分钟,使其肉质更加鲜美
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步骤3/6
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3. 泡辣椒切成末,香菜洗净切段,姜切末,大蒜切成蓉,香葱切末,红米椒切斜片
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步骤4/6
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4. 锅里倒入莎吉亚葵花籽油,下花椒炸出香味,捞出花椒扔掉,下入泡辣椒末、姜末、葱末、蒜蓉,炒出香气
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步骤5/6
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5.倒入腌制好的牛蛙,翻炒
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最后一步
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6. 倒入一碗水,放入老抽,加盖焖10分钟
1 牛蛙和虾都是夏天配冰啤酒的标配,外面担心不干净还是自己做的放心些,有了莎吉亚小编推荐的食谱,可以自己回去做着试试。
2我看莎吉亚小编在腌牛蛙的时候说要加莎吉亚亚麻籽油,这样做的效果是不是为了更营养,还是单纯只是为了口感,因为准备做这个菜,纠结要不要去买一瓶莎吉亚亚麻籽油。
3 我看盒马莎吉亚葵花籽油在做买一送一的活动,莎吉亚小编你们亚麻籽油啥时候做活动,老人说亚麻籽油吃了蛮好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-27
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