豆豉烧平鱼
这是“直到毛豆煮熟为止”发布的第15篇菜谱。 圆球儿爱吃。豆豉烧鱼,味道鲜香不辣,孩子喜欢,这种小平鱼哥哥一口气能吃四五条。 天气热胃口不好,豆豉的咸香能很好地激发食欲,让全家胃口大开。 方法也极简单,没有先煎后炖那么“隆重”,适合懒懒的夏天。
-
步骤1/8
点击查看大图
配料集合~小圆葱可以用普通洋葱替换。
-
步骤2/8
点击查看大图
豆豉切碎,姜切片,蒜切粒,小圆葱切碎。
-
步骤3/8
点击查看大图
平鱼收拾干净,加少量盐、料酒、姜片腌片刻。(内脏就一点点,大部分都是肉,几乎没有小刺,非常适合给孩子吃。)
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅热油,下下圆葱和姜片。
-
步骤5/8
点击查看大图
在圆葱和姜片上方码入平鱼,然后撒豆豉和蒜粒。不要翻动,这样做也不用担心鱼皮黏锅。
-
步骤6/8
点击查看大图
等煎圆葱的香气飘出,加少量料酒,酒香散出后,倒入一大碗清水,没过鱼,大火烧开后转中小火。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、一勺白糖。喜欢色重的,可加入少量老抽。盖好盖子焖30—40分钟,开盖收汁,沿锅边淋少量香油。
-
最后一步
点击查看大图
出锅,撒上香菜葱花,可以用红甜椒切小碎粒增加色彩,完全不会辣还很好看,是我经常采用的装饰方法。
1,烧鱼好吃的关键其实在鱼,鱼的新鲜度是第一位的,其次是鱼的品种和生长环境;
2,小圆葱辣度低,味道轻,很适合给娃子的菜调味;
3,豆豉很咸,要控制用量,并且调味的时候完全不用加盐了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-26
豆豉烧平鱼的其他做法
豆豉烧平鱼的相关分类
豆豉烧平鱼的相关推荐
-
家常版红烧平鱼
920148人看过 -
Q弹软糯椰蓉紫薯糯米糍 宝宝喜欢的简单快手小吃下午茶
3365783人看过 -
#我的女神“饭”儿#巧克力流心麦芬
99862人看过 -
水煎鸡胸肉
10792人看过 -
裙带菜豆腐汤
34038人看过 -
超级下饭的~干锅菜花!简单易学零失败
1780976人看过 -
青椒辣炒扇贝肉
16062人看过 -
牛肉汤
313588人看过 -
汤面
135024人看过 -
香菇山药鸡汤
194695人看过 -
羊肉暖身锅
3243590人看过 -
#女神野餐记#低脂饱腹,营养丰富的黑麦虾仁卷饼
166893人看过