香烤小土豆配煎黑虎虾
营养全面的ins风早餐,开启碳水与蛋白质都充足的能量早餐。健身人群必备哦
-
步骤1/9
点击查看大图
土豆洗净准备,切成滚刀块
-
步骤2/9
点击查看大图
锅中放油,把土豆放到锅中煎至两面焦黄
-
步骤3/9
点击查看大图
撒上盐及适量黑胡椒粉,翻拌均匀
-
步骤4/9
点击查看大图
放入烤盘里烤200度烤20分钟
-
步骤5/9
点击查看大图
出锅后再撒上一层黑胡椒粉,再180度烤5分钟
-
步骤6/9
点击查看大图
锅中入油,放入姜片,把黑虎虾倒入锅中煎熟
-
步骤7/9
点击查看大图
撒上少许海盐及少许生抽
-
步骤8/9
点击查看大图
再加一个鸡蛋,超级满足的早餐
-
最后一步
点击查看大图
很香哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-26
香烤小土豆配煎黑虎虾的相关分类
香烤小土豆配煎黑虎虾的相关推荐
-
螺蛳粉
942611人看过 -
新良安心油条
30560人看过 -
虾仁牛奶滑蛋!低脂高蛋白
152806人看过 -
能放心让宝宝吃的~栗子烧肉
420245人看过 -
荠菜酸汤饺子
553227人看过 -
#定心宁神养生汤水#【私房药膳炖猪心】
293283人看过 -
椒盐虾
7117354人看过 -
#营养小食光#酱油卤鸡蛋
161916人看过 -
大盘鸡拉条子
54557人看过 -
安心小油条
26489人看过 -
莲藕玉米肉饼(好吃快手菜)
136041人看过 -
香菜手打柠檬茶
34697人看过