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烤鸡脯肉

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鸡脯肉蛋白含量高,易获得,好操作,耐饱腹感强,很适合减肥、增重、外出携带!
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3克
37克
2克


185
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

很美味,是准备好次日外出带的,结果做好后就出去了,回家时间紧张也忘了拍照,哈哈

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-06-26

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