蒸烤箱版：烤三文鱼
这道料理可以当做低脂午餐或是晚餐，特别适合上班族和减肥的人哦~ 整个过程中简单到我自己都不敢想象，接下来一起制作啦~
-
步骤1/5
点击查看大图
三文鱼洗干净，用厨房纸擦干
-
步骤2/5
点击查看大图
将盐、黑胡椒均匀撒在三文鱼上
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入橄榄油
-
步骤4/5
点击查看大图
烤盘上铺上锡纸，放在蒸烤箱最底层，蒸烤箱设置智能烤焗预热模式，温度220°C，启动程序进行预热将三文鱼放入锡纸，柠檬切片放上去，再放上莳萝
-
最后一步
点击查看大图
当温度达到后，显示屏显示'END'和发出声效提示，将锡纸包裹起来，放在烤架上，放入蒸烤箱第二层进行烘烤；蒸烤箱设置热风对流模式，温度220°C，时间6分钟，启动程序至结束即可。
Tips：
三文鱼锡纸烤熟，去除锡纸后，一定要高温快烤，才会使三文鱼表皮香脆，肉质鲜嫩；
我用的是惠而浦蒸烤箱，如跟我家的不一样，调节的时间可能也有出入哦，毕竟每个蒸烤箱都有自己“脾气”呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-26
烤三文鱼的相关分类
烤三文鱼的相关推荐
-
低脂烤三文鱼-凯度蒸烤箱
10880人看过 -
清蒸银鳕鱼
599535人看过 -
#挪威三文鱼#最保留营养的做法清蒸挪威三文鱼
138688人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
1354214人看过 -
清蒸三文鱼
349920人看过 -
芦笋三文鱼（空气炸锅版）
716463人看过 -
嫩烤三文鱼-凯度蒸烤箱
4990人看过 -
锡纸蒸三文鱼
32754人看过 -
三文鱼
99244人看过 -
咸蛋黄焗南瓜
3881857人看过 -
香煎三文鱼
701243人看过 -
#挪威三文鱼#清蒸挪威三文鱼
87050人看过
