火龙果奶昔
夏季奶昔受到许多人的喜欢，集美味营养于一体。自己在家里用水果和酸奶做的奶昔美味健康。而且酸奶里面含有可以帮助促进肠胃蠕动的物质，拿来做成奶昔是最合适不过的。这样可以有效的增加奶昔的功效，对人体健康更为有益。
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步骤1/7
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准备好自制无糖酸奶250毫升。
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步骤2/7
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红心火龙果半个。
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步骤3/7
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将酸奶倒入破壁料理机中。
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步骤4/7
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将红心火龙果切块放入，倒入蜂蜜。
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步骤5/7
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盖上盖子，按点动功能键，十秒左右即可。
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步骤6/7
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倒出杯子中就可以享用美味了。
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最后一步
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粉嫩粉嫩嫩的，颜值高味道好。
1、蜂蜜也可以换成炼奶。
2、水果可以换成自己喜欢的。
3、孩子喝的话直接喝就可以了，大人的话可以放冰箱冷藏一下再喝，味道更佳。
4、我用的是ACA北美电器AF-EH800A破壁料理机。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-26
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