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汤水养人——清补凉乳鸽汤

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我国民间有“一鸽胜九鸡”的说法。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容。因此,滋补鸽汤也成为了一道非常适合夏季进补食用的汤品。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

清补凉是广东地区常用的炖汤配料,具有很好的健脾益气功效、清热润肺,同时加入细嫩的鸽子肉,可增加皮肤弹性,改善血液循环,老幼咸宜。

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发布于 2019-06-25

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