南瓜枸杞红枣小米羹
这款羹汤可以当做下午茶，也能当做早饭。还可以给小宝宝吃呀，超级nice。营养丰富而且简单
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步骤1/7
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所有材料称好，如果你喜欢浓稠一点的，你可以多加一点小米，放大米也可以。看你自己喜欢
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步骤2/7
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小米枸杞红枣清洗干净
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步骤3/7
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准备一个破壁机，把小米枸杞还有红枣倒进去如果家里没有破壁机，你可以把所有食材用电饭锅煮了以后再料理机打碎。
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步骤4/7
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倒入南瓜
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步骤5/7
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加入700ml的清水如果你是给宝宝吃，这里建议加入矿泉水。然后如果你要放冰糖的话这里就可以一起放进去。如果是蜂蜜的话，那你就等做好了以后要吃在加口感比较好。
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步骤6/7
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破壁机按下米糊的功能。大约十几分钟，米糊程序就好了。
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最后一步
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一碗香浓的羹汤就出炉啦，加上蜂蜜超级好喝。这个给小宝宝档辅食也是很棒的一道佳肴。南瓜红枣的味道，小宝宝也是很爱喝的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-24
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