奶香玉米汁
奶香玉米汁是一种美味健康的饮品，主要材料有玉米、冰糖、纯牛奶等，口味偏甜，奶香浓郁，老少皆宜。玉米的营养成分比较全面，玉米被人们称为“玉蜀黍”、“苞谷”、“玉茭”、“棒子”等，它是一种夏季收获的植物。玉米具有延缓衰老、益肺宁心、调中开胃、利肝胆、清湿热等其他的很多功效。中医学认为，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。
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步骤1/10
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玉米洗净干，把叶子和玉米须去掉，玉米粒剥出、冰糖准备好；
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步骤2/10
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锅中放入320g饮用水，加入冰糖煮至融化；
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步骤3/10
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加入准备好的玉米粒，中火盖上盖子煮五分钟；
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步骤4/10
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煮好的玉米金灿灿的；
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步骤5/10
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玉米连同水一起倒入果汁杯中；
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步骤6/10
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加入60g纯牛奶；
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步骤7/10
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启动果汁机打成玉米汁；
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步骤8/10
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玉米汁用筛子过筛后即可饮用。
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步骤9/10
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成品图
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最后一步
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成品图
1． 玉米洗干净后用小刀削下来一小行，然后用手掰一下，玉米粒就很容易下来了；
2． 如果喜欢喝原汁原味的奶香玉米汁的话可以把冰糖去掉，也一样美味；
3． 如果做早餐食用可以不把渣过滤掉；
4． 玉米汁制作好后放入冰箱，冷藏过后风味更佳；
5． 我用的工具是ACA北美电器VP300，有抽真空功能，果汁不易氧化，很方便。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-23
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