【越の厨】———洋葱伴伴秋葵
常常在家照顾奶奶 做菜给她吃 ,奶奶有糖尿病 她告诉我秋葵可以降血糖 我百度一顿发现秋葵好处还不少,于是经常做这道菜给她吃 她很喜欢 也很简单 大家可以尝试尝试^_^
-
步骤1/5
点击查看大图
秋葵洗净 去头尾 懒的讲究也可以直接切哈
-
步骤2/5
点击查看大图
切小片 秋葵可以焯水一分钟过凉水再切 我没有过水 直接切的 越哥比较不拘小节哈哈
-
步骤3/5
点击查看大图
洋葱切片切小块 (去掉头尾会更好处理 边缘处斜刀切 逐步立向中间 切的会更均匀些)不喜欢吃洋葱的朋友可以少放哈
-
步骤4/5
点击查看大图
拌入盐 鸡精或味精 适量芝麻油和花椒油 喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒油^
-
最后一步
点击查看大图
好啦 开吃~非常简单美味的小菜哦^_^
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-23
洋葱伴伴秋葵的其他做法
洋葱伴伴秋葵的相关分类
洋葱伴伴秋葵的相关推荐
-
秋葵蒸蛋
444141人看过 -
荷塘小炒
9008375人看过 -
超嫩滑蒸鸡蛋羹❤️做法简单❗️营养丰富易消化
2763070人看过 -
秋葵鸡蛋卷
1124688人看过 -
水煮鱼片
11655839人看过 -
凉拌秋葵
320842人看过 -
鸡蛋羹(超详细)
20690537人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1467404人看过 -
#新年开运菜,好事自然来#团团圆圆~炸丸子
447315人看过 -
川菜之水煮肉片
24293297人看过 -
孜然鱿鱼 鲜香美味
4431560人看过 -
黄焖鸡米饭
8729080人看过