【越の厨】———洋葱伴伴秋葵
常常在家照顾奶奶 做菜给她吃 ，奶奶有糖尿病 她告诉我秋葵可以降血糖 我百度一顿发现秋葵好处还不少，于是经常做这道菜给她吃 她很喜欢 也很简单 大家可以尝试尝试^_^
-
步骤1/5
点击查看大图
秋葵洗净 去头尾 懒的讲究也可以直接切哈
-
步骤2/5
点击查看大图
切小片 秋葵可以焯水一分钟过凉水再切 我没有过水 直接切的 越哥比较不拘小节哈哈
-
步骤3/5
点击查看大图
洋葱切片切小块 （去掉头尾会更好处理 边缘处斜刀切 逐步立向中间 切的会更均匀些）不喜欢吃洋葱的朋友可以少放哈
-
步骤4/5
点击查看大图
拌入盐 鸡精或味精 适量芝麻油和花椒油 喜欢吃辣的朋友可以加点辣椒油^
-
最后一步
点击查看大图
好啦 开吃～非常简单美味的小菜哦^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-23
洋葱伴伴秋葵的其他做法
洋葱伴伴秋葵的相关分类
洋葱伴伴秋葵的相关推荐
-
丝瓜蒸粉丝
1997015人看过 -
山药汤
468938人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5404780人看过 -
金蒜粉丝蒸西兰花-低脂健康好营养
10459638人看过 -
没有黏液的秋葵炒腊肉
208491人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#冬瓜酿虾滑
161383人看过 -
油泼秋葵#春季减肥，边吃边瘦#
1904683人看过 -
蓝莓山药 #精品菜挑战赛#
657132人看过 -
清炒秋葵
819900人看过 -
#餐桌上的春日限定#凉拌菠菜
5906941人看过 -
简单易学的蒜蓉粉丝蒸大虾
2484844人看过 -
快手美味#酸汤肥牛
1999669人看过
